Monat: April 2020

Fitness-Parcours für alle Eue auf'm Berg.

Fit mit Ulli- die Zweite

Ulli Birk- die Trainerin unserer Montagsgruppen Rückenfit und Cardiofit hat noch einen weiteren Rundlauf erstellt! Noch anstrengender – noch mehr Herausforderung- noch mehr bekannte Übungen aus ihren Stunden und noch mehr Spaß! Auf geht’s! Erklärungen sind in den Videos zu finden 👍🏻

Leichtathletik mit der LAV

Auch die LAV hat einen super Parcours mit 10 Stationen + Start für jedermann erstellt. Probiert es aus!

Fit mit Ulli 💪🏻 (Update)

Hier gibt‘s einen knackigen Rundlauf von Ulli Birk! Sie bietet (normalerweise) montags Rückenfitness und Cardiofitness beim TVGA an. Außerdem ist ihre Leidenschaft das European Teabo- ein Kampf-Fitnesssport auf schnelle Rhythmen! Hier gibt es 10 Übungen für den ganzen Körper. Passt die Wiederholungen und Durchgänge eurer Fitness und eurer Lust und Laune an! Auf jeden Fall…
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Fit durch die Weinberge mit Petra Schröder

Hallo! Ich bin Petra Schröder und biete beim TV (sonst) freitags „Fit ins Wochenende‘ an. Um euch auch jetzt fit durch die Woche und ins WE zu schicken, hier ein paar Übungen für den ganzen Körper! Findet an jeder Station euer eigenes Tempo! Den gesamten Parcours könnt ihr joggend oder walkend durchlaufen. Stellt eure Stoppuhr…
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Neu: Power Programm mit Maya und Maxima

Du willst gefordert werden und dich richtig auspowern?Dann mach unseren Rundweg, welcher verschiedene Kraftübungen für Beine, Po, Arme und Balance bietet.Um den Anstrengungsgrad zu erhöhen, empfehlen wir die Runde zu joggen.

Neues Training: Animal Moves

In diesem Rundgang wird es tierisch sportlich!Kannst du krabbeln wie eine Raupe? Rennst du so schnell wie ein Gepard? Hüpfst du so hoch wie eine Katze? Probiere es aus! Neue Funktion: Trainingsauswahl Gleichzeitig wurde eine neue Funktion auf eue-turnt.de eingeführt: Die Trainingsauswahl. Du kannst nun am Start bestimmen, welches Training Du machen möchtest. Was wird…
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Stay strong together – Mach-mit! (Video)

Gude ihr Eue! sehnt Ihr euch auch nach ein bisschen frischer Luft und Bewegung trotz Corona?🤸🏼‍♀☀🦠 Dann testet doch unseren 1,5 Kilometer langen Rundweg in den Allessemer Weinbergen am Albertusstift mit 10 abwechslungsreichen Übungs-Spots für Jung und Alt. 🍇🏋🏻 Durch die wöchentlich wechselnden Übungen an den Stationen wird für reichlich Abwechslung gesorgt!🌸 Also schnappt euch…
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Einführung (Video)

Die Schilder sind montiert, hier das Erklär-Bär-Video. Viel Spaß beim Sport machen und Schilder suchen!